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Der Lipödem Podcast

Oct 19, 2018

Heute habe ich Marilena im Interview und wir unterhalten uns über das Thema Lipödem und Sport – und Marilenas Sportprogramm ist sehr beeindruckend. Sie geht jede Woche joggen, schwimmen und macht Yoga. Außerdem macht sie Cross Fit - zu beginn sogar 5-6 x in der Woche und aktuell 2-4 x in der Woche. Hör mal rein in...


Oct 17, 2018

Im Ayurveda geht es darum Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Und ziemlich am Anfang einer Ayurveda Kur stehen meisten ein paar Tage Shiodara. Das ist die Königin unter den ayurvedischen Anwendungen – ein Stirnölguss, der den Geist beruhigt. 

Stille, Ruhe, Gedanken fließen lassen ist angesagt … was...


Oct 14, 2018

In der heutigen Folge spreche ich mit Andi und Friedericke von Medi über die neue Gesundheits-App "Medi Companion" und darüber, welchen Mehrwert sie Lip- und Lymphödempatientinnen bringt.
Die neue Gesundheits-App für Lip- und Lymphödem-Patienten
-> https://www.medi.de/produkte/highlights/medi-companion/

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